Unser Renner im Überblick:

Selbstbewusstseinstraining

Dauer: 2 Wochenenden

Termine & Orte: hier!

Uhrzeiten: Fr 18-22, Sa 10-22, So 10-18 Uhr

Preise & Bedingungen: hier!

Teilnehmer: max. 12; ab 18 Jahren

Trainer: Matthias Schwehm

Anmeldung: hier!

Wie stärkt Coaching das Selbstbewusstsein?

Coaching ist ein relativ unspezifischer Begriff. Coaching kann von oberflächlicher Beratung bis hin zu tiefgründiger Therapie reichen. In sofern ist eine wichtige Vorüberlegung, bevor man sich für einen professionellen Coach entscheidet, die, was dieser beherrschen soll.

Seit Jahren ist es bei vielen Coaches üblich, "alles" anzubieten. Dieser Gepflogenheit haben wir uns von Anfang an verschlossen. Wir sind vor allem eins: Spezialisten fürs Selbstbewusstsein. Und hierfür sind wir sowohl in der Tiefe als auch in der Breite in höchstem Maße qualifiziert und erfahren. Wenn es Ihnen um Ihr Selbstbewusstsein geht, wählen Sie am besten direkt uns. Sie werden kaum jemanden mit ähnlichen Kompetenzen im gesamten deutschsprachigen Raum finden.

So, nun aber zurück zur Frage, wie man mit Coaching das Selbstbewusstsein stärken kann.

Aus unserer Sicht ist das von innen heraus spürbare und von anderen Menschen erlebbare Maß an Selbstbewusstsein, stark vereinfacht gesehen, vor allem ein energetisches Phänomen. Damit meinen wir, dass jedem Menschen ein bestimmtes Maß an Energie zur Verfügung steht. Derjenige, der diese Energie voll zu seiner Verfügung hat, erlebt sich als selbstbewusst und wird auch von anderen Menschen als selbstbewusst erlebt.

Menschen, die mit vielen Problemen (und Menschen) zu kämpfen haben sowie solche, die sich ihrer wahren Stärken, Werte und Ziele nicht bewusst sind, verlieren viel Energie aufgrund innerer Reibungsverluste sowie aufgrund der Unmöglichkeit, sich auf ihre Werte, Stärken und Ziele zu konzentrieren (solange ihnen diese eben nicht bewusst sind). Sie gleichen einer Rakete, die man zwar gezündet hat, die man aber vergessen hat, auf ein Ziel zu programmieren. Sie schwirrt ziellos durch die Luft, bis sie schließlich ausgebrannt ist und irgendwo landet.

In sofern verfolgt ein Coaching zum Selbstbewusstsein stärken vor allem zwei Ziele:

1. Aufräumen im Inneren (Probleme lösen, Kraft zehrende Psychodynamiken und systemische Verstrickungen der Vergangenheit lösen usw.)
2. Herausarbeiten der wahren, inneren Werte, Stärken und Ziele